![]() ![]() Tiedot ja historia Harjoittelu Kilpailupäiväkirja Saavutukset Kilpailukalenteri Kuvagalleria Linkit Palaute ![]() Info and history Results Race callender Picturegallery Links Feedback ![]() |
Harjoittelu
MarraskuuHarjoitusosion päivitys on tänä syksynä jäänyt väliin. Syynä siihen on ollut, että en ole vielä aloittanut totista harjoittelua. Harjoittelu on ollut enemmänkin ylläpitävää ja akkuja lataavaa. Nyt kun olen päivisin koulussa, olen jokin verran joutunut muuttamaan harjoitteluani. Tähän asti on viikolla ollut ainoastaan lyhyitä treenejä. Juoksua, kuntopyörää ja sen sellaista. Viikonloppuna on tullut ajettua pidempiä pyörälenkkejä. Viikkotunnit on pyörinyt siinä kymmenen tunnin paikkeilla. Totisempi harjoittelu alkaa kun pääsen taas hiihtämään. Silloin pitäis määrät nousta sellaisiksi, että voidaan jo puhua harjoittelusta. |